Le coin Technique

Le coin Technique

27/11/2014

La defense de zone en 3/2

http://bclavaur.free.fr/pedagogie/fichiers/fiches%20pdf/zone32.PDF

Jeu en triangle offensif

https://www.youtube.com/watch?v=idxF0U_0UgM

Zone press 1/2 ou3/4 du terrain

http://bclavaur.free.fr/pedagogie/fichiers/fiches%20pdf/zonepressdemiter.PDF

 

25/10/2014

Le réglement de jeu 2014 :

http://www.ffbb.com/ffbb/officiels/arbitres/le-reglement-de-jeu

 

Site pour les entraineurs des Baby's aux U17:

http://club.quomodo.com/docentraineur/accueil

 

Site pour exercices d'entrainements  :

http://www.laravoire-challes-basket.fr/commission_technique/exercices_d_entrainements.html

 

Encore des exercices + pages vierges pour préparer les entrainements  :

http://ascs-basket.pagesperso-orange.fr/exercices/exercices.htm

 

Exercices d'étirements :

http://www.stretching-guide.com/programmes-enchainements/programme-stretching-AI/Programme-Basket.html

Exercices Mini Basket : même un peu plus ( de 6 à 12 ans ) , à adapter ensuite pour le 4x4 joué par nos jeunes

http://www.fiba.com/downloads/v3_expe/coac/bask4YounPlay/fra/06.pdf

 

 


Equipes concernées toute l'association
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